💪 Здоровье и спорт [УОМ - Олеся Терещенко] Mind для мозга (2024)

[Calvin Candie]

Автор: УОМ, Олеся Терещенко
Название: Mind для мозга (2024)

Описание:

• Узнаете, какие продукты и питательные вещества необходимы вашему мозгу для нормальной работы
• Получите инструменты для эффективной перестройки рациона для здоровья мозга
• Узнаете, как надолго сохранить умственные способности или снизить риск болезни Альцгеймера благодаря сбалансированному питанию

В меню:

1. Сырники с рисовой мукой и брокколи
2. Хумус апельсиновый
3. Миндальные крекеры
4. Салат из капусты б/к с цитруслвой заправкой, трюфельным маслом и пекарино
5. Томленая полба с индейкой
6. Кальмар, запеченный с бобовым рагу
7. Рийет из скумбрии
8. Трайфл из черной смородины
9. Хлеб из миндальной муки с розмарином

Подробнее:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.