анастасия адоньева

Автор: Анастасия Адоньева Название: Стройность и молодость. Тариф Самостоятельный (2026) Трансформационная программа. Система снижения веса раз и навсегда. Похудейте на 5–10 кг за 1 месяц без диет, подсчёта калорий и спортзала, и двигайтесь к своему идеальному весу, получая поддержку целый...

Автор: Школа красоты и здоровья, Анастасия Адоньева Название: Метаболическая перезагрузка 2.0 (2025) Описание: Большие изменения вы увидите уже через 7 дней! Вы не просто сбросите лишний вес, а качественно улучшите свою жизнь в разных ее аспектах • Уменьшение объёмов тела и веса Потеря до...

Автор: Анастасия Адоньева Название: Онлайн-клуб по фейсфитнесу, осанке и похудению (апрель) (2025) Описание Комплексные тренировки по методике Анастасии Адоньевой это: Сегодня растяжка на все тело Работа с осанкой Расслабление + Лимфодренаж Тонизирование мышц и жиросжигающие техники...

Автор: Анастасия Адоньева Название: Эстетическое тейпирование (2021) Тариф Самостоятельный ТОЛЬКО ЛИЦО БЕЗ обратной связи от куратора 4900 ₽ Доступ к урокам на 6 месяцев Модуль 1. Техники лифтинга и лимфодренажа (9 схем) • Аллергопроба • Основы и правила тейпирования • Лифтинг-аппликация на...

Автор: Анастасия Адоньева Название: Мыльный массаж (2023) Быстрый 5-минутный лимфодренажный массаж для лёгкого расслабления мышц и устранения отёков. Выполняется каждый день утром и вечером по мыльной основе – очищающему средству по типу вашей кожи. Глубоко очищает кожу и поры. Выравнивает...

Автор: Анастасия Адоньева Название: Онлайн-клуб по фейсфитнесу, осанке и похудению (март) (2025) Описание 5 групповых тренировок каждую неделю в записи Тренировки по 45-50 минут в записи пока есть доступ к каналу (1 месяц) Прямые эфиры по питанию от Анастасии 2 трансляции по питанию для...