дарья мороз

Автор: Дарья Мороз Название: Здоровое и подтянутое тело за 30 минут в день (2025) База из 200+ тренировок на все случаи жизни (можете выбирать тренировки под свой запрос) и полезные материалы для улучшения качества жизни Шпагаты - 42 тренировки Ягодицы и стройные ноги Спина Руки Пресс...

Автор: shpagatdoma, Дарья Мороз Название: Шпагатная богиня (2025) Слив курса [shpagatdoma] Шпагатная богиня. 2025 (Дарья Мороз) Программа: 42 Тренировки на Шпагат Курс подойдёт для тех, кто хочет: Сесть на шпагат, стать гибче, пластичнее и сбросить лишние килограммы Повысить гибкость и...

Автор: shpagatdoma, Дарья Мороз Название: Зарядки (2025) Слив курса [shpagatdoma] Зарядки 2025 (Дарья Мороз) Для кого подойдёт курс: У вас по утрам всё болит, а придумывать зарядку самостоятельно не хочется Имеете сидячую работу и ведёте неактивный образ жизни Хотите укрепить мышцы тазового...

Автор: Дарья Мороз Название: Миофасциальный релиз (2022) Описание: Если вы постоянно чувствуете усталость и переутомление, а также связанные с ними головные боли, боли в спине, излишнюю возбудимость или, наоборот, сонливость, то вам необходимо подумать о снятии напряжения. Постоянное...

Автор: Дарья Мороз Название: Зарядка (2021) Описание: Что тебя ждёт на курсе: 30 энергетических зарядок на каждый день От 5 до 7 минут длительность зарядки Абсолютный эффект присутствия на персональной тренировке! 10 ярких локаций Санкт-Петербурга 10 ярких образов для особого настроения...

Автор: Дарья Мороз Название: Фитнес дома (2020) Описание: Не нужно ставить видео на паузу, не нужно долго вникать, что за чем идет и как правильно выполнять упражнения. В курсе "Фитнес Дома" вы просто открываете нужный вам день, включаете видео и повторяете всю тренировку за мной, по видео...