edston

Автор: edston, Элина Иванова Название: Жизнь без боли в спине (2022) Описание: Курс “Жизнь без боли в спине” предназначен для современного человека, страдающего от стресса, перенапряжения, головных болей, дискомфорта в спине и суставах. Это комплекс уникальных упражнений, выполняемых на...

Автор: Edston - Анна Кравцова Название: Прокрастинация: как начать действовать (2023) Практический онлайн-курс о том, как эффективно управлять своим временем и достигать поставленных целей, повышать мотивацию и самооценку, справляться с тревожными мыслями и чувствами. Как перестать...

Автор: Edston - Алексей Кушнаренко Название: Лунная йога - программа тренировок по йоге и силовому фитнесу по лунному календарю (2021) Описание: Уникальные, не имеющие аналогов комплексы тренировок по йоге и силовому фитнесу, интенсивность и продолжительность которых рассчитана исходя из...

Автор: Edston - Шатохина Мария Название: Научись считать легко (2024) Описание Курс для детей от 3-х до 7-ми лет в формате веселых, интерактивных видео, во время просмотра которых они научатся считать, решать не сложные математические задачи, постигнут основные азы математики. Автор курса...

Автор: Edston - Станислав Клевцов Название: От стресса к счастливой жизни! Сам себе психолог (2024) Описание Этот курс для тех, кто: Чувствует, что прежние стратегии управления стрессом не эффективны. Накручивает себя по мелочам и постоянно находится в стрессе. Не получает удовольствие от...

Автор: Edston - Андрей Борю Название: Системы контроля версий Git (2021) Практический онлайн-курс о том, как работать с распределительной системой контроля версий Git. Автор курса: Андрей Борю, разработчик с 12-летним стажем и основатель академии «Infostorm». Этот курс для: Начинающих...

Автор: Татьяна Гоголь - edston Название: Быть женщиной - сакральные практики во время цикла (2024) Описание Онлайн-курс о том, как избавиться от менструальной боли натуральными способами без использования таблеток, улучшить самочувствие и облегчить симптомы ПМС, перестать использовать...

Автор: Edston - Максим Виноградов Название: Энергоменеджмент. Как управлять жизнью (2024) Описание Хроническая усталость, вялость, нехватка времени — это состояния, с которыми нужно и можно работать. Умение осознанно управлять внутренней энергией помогает управлять жизненными процессами...

Автор: Edston - Анна Красий Название: Трансформация: подтянутое и красивое тело за 30 дней (2024) Онлайн-курс с 30-минутными интервальными домашними тренировками для достижения красивого и подтянутого тела за 4 недели. Автор курса абсолютная чемпионка Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA...

Автор: Edston - Марк Кунгурцев Название: Профессия «Видеомонтажёр» (2024) В этом курсе Кунгурцев Марк, видеомонтажёр с двухлетним стажем работы, передаст весь свой опыт вам, что позволит успешно продвигаться по карьере видеомонтажёра. Чему вы научитесь: Монтировать видео в...

Автор: Edston - Анна Коливошко Название: Мобильная съемка с нуля для продвижения в Instagram (2023) Научитесь создавать профессиональные фотографии на своем смартфоне и оформлять стильную ленту для продвижения в Instagram. Автор курса с помощью визуала за 3 месяца смогла набрать активную...

Автор: Edston - Диния Василькова Название: Как легко родить? (2023) В этом онлайн-курсе Василькова Диния, главный врач-педиатр г. Челябинска и кандидат медицинских наук, подготовит вас к спокойным, безболезненным, здоровым родам. В курсе доктор собрала для вас ответы на все вопросы, которые у...

Автор: Edston - Татьяна Кривчикова Название: MudraMama. Как подготовиться к родам (2024) Основы йогических практик и лекции от экспертов для занятий с первых дней беременности до мягких родов, чтобы подготовить тело и восстановить его качество после. Автор курса — телесный терапевт...

Автор: Edston - София Селина Название: Йога-Антистресс для здоровья спины (2024) Терапевтическая йога для здоровья спины при малоподвижном образе жизни, гибкости позвоночника, проработки зажимов и улучшения эмоционального состояния. Автор курса — специалист по коррекции осанки и тренер по...

Автор: Edston - Диния Василькова Название: Здоровая беременность все 9 месяцев (2024) В этом онлайн-курсе Василькова Диния, главный врач-педиатр г. Челябинска и кандидат медицинских наук, научит вас тому как правильно проживать здоровую беременность каждой будущей маме. Благодаря полученным...

Автор: Edston - Илья Любимов Название: BAZAпрактик: основы операторского мастерства (2022) Авторская методика съемки профессиональных видео на телефон или простую камеру, без дорогого оборудования и долгого обучения. От профессионального кинооператора с 14-летним опытом, который работал с...

Автор: Edston - Дарья Метельская Название: Путь к осознанности - медитативные практики для снятия стресса (2024) Описание Авторский онлайн-курс по медитации для нормализации эмоционального состояния, снятия стресса, гармонизации всех сфер жизни, наполнения энергией и спокойствием. Автор...

Автор: Edston - Анна Булгакова Название: Как создать гармоничные отношения (2024) Описание Думаешь, счастливые отношения бывают только в книгах и кино? Нет, миллионы пар уже давно счастливы в отношениях. Они понимают, что отношения - это не то, что делается раз и на всю жизнь, а то, что...

Автор: Edston Название: Выгорание. Верни свою энергию (2024) Вы незаменимый сотрудник без которого рухнет вся работа? Или идеальная мама, которая и с детьми, и дома на работе? Талантливый фрилансер, которого больше не заряжает смена места? Человек, который несёт ответственность за других? Кто...

Автор: Edston - Татьяна Якименко Название: Восточные танцы для начинающих (2024) Танцевать восточный танец можно и нужно в любом возрасте! На этом онлайн-курсе Татьяна Якименко научит вас базовым движениям, доступным языком для каждой женщины. В процессе обучения вы научитесь не только...