егор пенкин

Автор: Егор Пенкин Название: Переобучение движению (2022) Переобучение движению" - это терапевтические тренировки для тех, кто понимает, что нужно правильно заниматься, но не знает с чего начать и что делать. Вы проработаете основные проблемные зоны и исправите то, что вы игнорировали или...

Автор: Егор Пенкин Название: Функциональный тренинг (2023) Программа для тех, кто давно занимается: Если перестали прогрессировать в тренировках. Неустойчивая или пружинистая походка, сутулость и другие нарушения осанки. Имеете опыт в тренировках, но вас не устраивает качество тела. Высокая...

Автор: Егор Пенкин Название: Динамические растяжки - восстановление биомеханики тела (2022) Для кого программа ? * У вас плохая осанка, боли в шее и пояснице. Ощущения напряжения и скованности * Спортсменам, тренерам, специалистам ЛФК и другим фитнес-направлениям * Тревожность, утомляемость...

Автор: Егор Пенкин Название: Система тренировок Здоровое будущее. Три модуля (2025) Слив курса Система тренировок Здоровое будущее (три модуля) [Егор Пенкин] Программа особенно эффективна, если: Занимаетесь спортом давно или работаете тренером Перестали прогрессировать, не устраивает...