елена машицкая

Автор: Елена Машицкая Название: Миопрактика 2.0 (2022) Миопрактика это созданная мной СИСТЕМА восстановления мышц, мышечной ткани. В Миопрактике нет ни упражнений ни растяжки, есть только самостоятельное проминание мышц. ⠀ Восстанавливая физиологическую длину мышц, делая их эластичными...