елена волкова

Автор: Центр Практика, Елена Волкова Название: Функциональное тестирование Polestar (2025) Описание: Залогом успешной и эффективной тренировки является индивидуальный подход к каждому клиенту. Движение - инструмент тренера, который может либо улучшить самочувствие клиента, либо, при...

Автор: Polestar Pilates Russia, Елена Волкова Название: Принципы движения Polestar (2020) Ваша жизнь больше не будет прежней, если вы посетили курс ПРИНЦИПЫ ДВИЖЕНИЯ С ЕЛЕНОЙ ВОЛКОВОЙ! Приглашаем вас на уникальный семинар Принципы Движения Polestar в формате вебинара! ⠀ ⏰ Длительность: 4 дня...

Автор: Polestar Pilates, Елена Волкова Название: Polestar Pilates Mat. 1-3 модули (2024) Программа Polestar Pilates Mat разработана для специалистов в области здоровья и фитнеса, которые хотят обучиться основам преподавания Пилатеса на мате и с малым оборудованием для обогащения их текущей...

Автор: Высшая школа Главбух, Александр Пятинский, Борис Аксенов, Елена Волкова Название: Главбух со знаниями МСФО. Уровень 8D по профстандарту (2025) Слив курса Главбух со знаниями МСФО. Уровень 8D по профстандарту [Высшая школа Главбух] [Александр Пятинский, Борис Аксенов, Елена Волкова]...

Автор: practicebox, Елена Волкова, Мария Истомина, Анна Щербина Название: Закрытая группа Центра практика. Июль (2025) Слив курса Закрытая группа Центра практика (июль 2025) [practicebox] [Елена Волкова, Мария Истомина, Анна Щербина] Расписание - Июль 2025г. 1. Pilates Polestar: Улучшаем...

Автор: Елена Волкова Название: Про подвздошно-поясничную мышцу (2022) Описание: Спазм подвздошно-поясничной мышцы обычно пытаются снять растяжкой или мануальными процедурами. Это помогает на время снизить боль, но не убирает ее причину. А иногда даже усугубляет ситуацию. Но не зря ее зовут...

Автор: Елена Волкова Название: ПРО сколиоз и миофасциальные цепи (2020) Описание: Oбновлённый вебинар от центра ПРАКТИКА - ПРО сколиоз и миофасциальные цепи! ⠀ На вебинаре мы разберёмся с классификацией видов сколиоза, пониманием этиологии, разницей между сколиозом и функциональной...

Автор: Елена Волкова Название: Про тазовое дно (2020) Описание: Мы предлагаем погрузиться на 8 часов в исследование этой зоны. Начать с анатомии, изучить саму зону тазового дна и ассоциированные с ней области. Особенно тазобедренные суставы и внутренний блок глубокой мускулатуры живота...

Автор: Елена Волкова Название: Про ТБС. Здоровые и гибкие тазобедренные суставы (2022) Описание: Курс построен на логичном чередовании теории и практики. В теоретических блоках мы разберём реальную анатомию и биомеханику тазобедренного сустава, а также заложим понимание миофасциальных и...

Автор: Елена Волкова Название: Свободное движение шеи и головы. 9 уроков по методу Фельденкрайза (2021) Описание: Курс "Свободное движение шеи и головы" по методу Моше Фельденкрайза основывается на открытиях в биомеханике, нейрофизиологии, способах снятия стресса и ускоренного обучения. Курс...

Автор: Елена Волкова Название: Баланс по методу Фельденкрайза (2021) Описание: Вам кажется, что равновесие нужно только для трюков на скейте или балансборде? Вовсе нет. Наше тело — неустойчивая конструкция. Мы не падаем при ходьбе и вписываемся в повороты лишь благодаря своей системе...

Автор: Елена Волкова Название: Про стабильность (2020) Описание: Что значит быть стабильным? Стабильность в механике означает сопротивление падению. Стабильность сустава означает, что его поверхности, при движении, поддерживают хороший контакт (конгруэнтность). Почему это важно? Когда...

Автор: Елена Волкова Название: Уроки движения. Модуль «Упругая сила» (2022) Описание: О видеокурсе В видеокурсе будет 7 новых авторских уроков движения от Елены Волковой. Благодаря им ваше тело будет более упругим, подтянутым и получит хорошую поддержку. Вам же нравится смотреть на гибких...

Автор: Елена Волкова Название: Видеокурс «Знакомство с телом» (2022) Описание: Видеокурс «Знакомство с телом» включает в себя двенадцать тематических мастер-классов, направленных на улучшение функциональности разных областей нашего тела. Выполняя задания, вы сможете научиться чувствовать и...

Автор: Елена Волкова Название: Пилатес на каждый день (2022) Описание: 30 минут в день для хорошего самочувствия и настроения Курс для вас, если: Просыпаетесь уставшим, разбитым и чувствуете скованность в теле Хотите заниматься полноценно, но не хватает времени для стандартного урока Есть...

Автор: Елена Волкова Название: Про боль в пояснице (2020) Описание: Более 80 % людей жалуются на боль в пояснице. 20% из них живу с ней постоянно. И это не только возрастные и травмированные, это вполне активные и успешные люди, которые могу завтра прийти к вам на тренировку. Могу ли я...

Автор: Елена Волкова Название: ПРО Грушевидные. Свободный таз и сильные ноги (2022) Описание: Видеокурс для: Специалистов по движению (пилатес, спорт, танцы) Персональных фитнес-тренеров Йога-терапевтов, специалистов ЛФК Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни Курс для вас, если...

Автор: Елена Волкова Название: ПРО живот (2021) Описание: Курс для вас если: Вы постоянно качаете пресс, а живот всё равно вываливается: В наших головах большая путаница между сократительной силой мышц и их поддерживающей функцией. Вы можете действительно демонстрировать прекрасную силу и...

Автор: Елена Волкова Название: Программа №1. Осознанное движение (2024) Слив курса Программа №1. Осознанное движение [Елена Волкова] Именно Елена Волкова сделала пилатес популярным в России! Создала обучающий центр, в котором свыше 10 тысяч специалистов освоили современные подходы к здоровому...

Автор: Елена Волкова Название: Программа №2. Сильное и подтянутое тело (2024) Слив курса Программа №2. Сильное и подтянутое тело [Елена Волкова] Именно Елена Волкова сделала пилатес популярным в России! Создала обучающий центр, в котором свыше 10 тысяч специалистов освоили современные подходы...