fit-standard

Автор: fit-standard, Владимир Лапин Название: Как накачать ягодицы (2023) Курс посвящён технике выполнения упражнений, направленных на развитие мышц нижних конечностей. В процессе обучения вы освоите принципы подбора физической нагрузки с учётом анатомии и биомеханики, разберётесь, как...