катя янг

Автор: Катя Янг Название: Великий пост - как провести его правильно (2025) Описание Питание в пост: ошибки, которые могут вам навредить. Как поститься правильно: Если вы постоянно заботитесь о своем здоровье и к моменту начала поста подойдете в достаточно скомпенсированном состоянии, эти 48...

Автор: Катя Янг Название: Морковь - Рецепты для чистой кожи и сияющих глаз (2024) Описание: Морковь – привычный и доступный продукт, который можно найти в любое время года и по разумной цене. Полезна морковь не только для зрения. Сборник полезной информации, советов по приготовлению и...

Автор: Катя Янг, Юлия Лодыгина Название: Оздоровительное весеннее меню (2024) «Весной всем хочется обновления, лёгкости и красоты. Новое сезонное меню я создала вместе с гастрономическим консультантом, бренд-шефом Юлией Лодыгиной. В рецептах представлены оригинальные и полезные сочетания...

Автор: Катя Янг Название: Диабет. Вкусные и оригинальные рецепты обедов + Авторские сочетания специй (2024) Рекомендации врача-эндокринолога, эксперта по кулинарной медицине Кати Янг по профилактике гипогликемии, питанию для людей с диабетом 1 и 2 типов Содержание: Важность инструмента...

Автор: Катя Янг, Юлия Лодыгина Название: Новогоднее меню (2024) Хотите накрыть Новогодний стол в лучших традициях здорового питания и с вашими любимыми блюдами? Забудьте о пресных и скучных угощениях – давайте сделаем этот праздник по-настоящему вкусным и запоминающимся Мы все за вас уже...

Автор: Катя Янг Название: Морковь: Рецепты для чистой кожи и сияющих глаз (2024) Морковь – привычный и доступный продукт, который можно найти в любое время года и по разумной цене. Полезна морковь не только для зрения. Сборник полезной информации, советов по приготовлению и авторских рецептов...

Автор: Катя Янг Название: Гречка в вашем меню: полезно, доступно, вкусно (2024) Особенности продукта и сборник авторских рецептов оригинальных аппетитных блюд из зеленой и коричневой гречки, которые помогут вам насладиться ее вкусом и пользой: с рыбой и овощами, с говядиной и птицей, суп-пюре и...

Автор: Катя Янг, Юлия Лодыгина Название: Зимнее меню (2024) Меню для вас, если вы: Задумываетесь, как профилактировать дефициты, которые могут появиться с наступлением холодного сезона и вызвать плохое настроение и усталость Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами Ищете полезные...

Автор: Катя Янг Название: Рецепты столетия. Рацион для тех, кто хочет прожить 100 лет (2021) Сбросить 10 лет за 12 дней? Забыть о фаст-фуде и вредных перекусах? Жить счастливо и чувствовать себя здоровой? Да, это возможно! Катя Янг - практикующий врач-эндокринолог, признанный эксперт в...

Автор: Катя Янг Название: Сельдерей: блюда для здоровья и стройности (2024) Мы подготовили для вас новый гайд «Сельдерей: блюда для здоровья и стройности» с легкими и вкусными рецептами, которые помогут вам чаще включать этот полезный продукт в рацион своей семьи! 6 авторских оригинальных блюд...

Автор: Катя Янг Название: Гайд «Секреты баклажанов» (2024) Хотите узнать секреты приготовления баклажанов? Баклажаны безопасны и полезны для большинства людей в умеренных количествах. А сочетание множества витаминов, минералов и клетчатки при малом количестве калорий позволяет с их помощью...

Автор: Катя Янг Название: Капуста: суперфуд, который должен быть на каждом столе (2024) Мы подготовили для вас новый гайд «Капуста: Суперфуд, который должен быть на каждом столе» с легкими и вкусными рецептами, которые помогут вам чаще включать этот полезный продукт в рацион своей семьи! Вы...

Автор: Катя Янг Название: Тыква: Сборник рецептов и полезной информации (2024) Тыква: Сборник рецептов и полезной информации [Катя Янг] Как врач-эндокринолог, я считаю тыкву одним из обязательных ингредиентов осеннего рациона. Из гайда вы узнаете: Чем полезна тыква для здоровья Можно ли ее...

Автор: Катя Янг Название: Свекла: яркий вкус для вашей красоты и здоровья (2024) Почему свеклу называют русским суперфудом? Это доступный продукт, который отличается богатством питательных веществ и ценных свойств. Помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой и эндокринной систем...