Автор: Лера Герюгова, Настя Пронина
Название: Питание под контролем (2026)
Практикум для вас, если:
постоянно "начинаете с понедельника"
часто заказываете еду
нет времени готовить
питаетесь хаотично
Программа
День 1. Вкусные и полезные заготовки
как быстро готовить на несколько дней
как...