марина кострова

Автор: Марина Кострова Название: Динамический стретчинг (2020) Описание: На моих уроках мы выполняем различные комплексы движений, которые помогают нам улучшить мобильность и стабильность всех участков нашего тела. Мы работаем с качеством движения. Это сочетание 3D растяжки, йоги и элементов...