марина кострова

Автор: Марина Кострова Название: Гимнастика для лица, кости черепа и ВНЧС (2026) Друзья, мы предлагаем вам получить доступ к полному модулю по гимнастике лица, работе с костями черепа и ВНЧС. Это научно обоснованный протокол для снятия отёков, восстановления симметрии и избавления от...

Автор: Марина Кострова Название: Динамический стретчинг (2020) Описание: На моих уроках мы выполняем различные комплексы движений, которые помогают нам улучшить мобильность и стабильность всех участков нашего тела. Мы работаем с качеством движения. Это сочетание 3D растяжки, йоги и элементов...