Автор: TutorPlace, Надежда Зимневич
Название: Пилатес (2024)
Курс по пилатесу направлен на укрепление мышц корпуса, развитие баланса и формирование устойчивого, управляемого тела. Практика помогает улучшить осанку, сделать движения более лёгкими и свободными, а походку — уверенной и...