natahaus

Автор: natahaus - Наталья Хаустова Название: Схема по восстановлению миелиновых оболочек нервов с обновлениями (2024) Схема поддержки и восстановления при неврологических симптомах после перенесенных вирусных заболеваний. Я часто пишу, что вирусы опасны не сами по себе, а своими последствиями...

Автор: natahaus - Наталья Хаустова Название: Схема «Сон» с обновлениями (2024) Сон очень важен. Уважаемые мною специалисты считают оптимальным время подъёма в 4-6 утра и отхода ко сну в 20 вечера (что, увы, не для всех реально). При возможности, днем, около 12 нужно поспать или, просто...