Автор: Андрей Курпатов, Полина Илларионова
Название: Осторожно, истерика! (2022)
В курсе мы собрали:
Все, что нужно знать об истерике, чтобы ею управлять.
Простые в применении техники саморегуляции, чтобы начать владеть собой.
Пошаговый алгоритм прекращения истерики — что конкретно нужно...