Автор: Яна Куцовская, Руслан Халидов
Название: Со мной всё в порядке (2025)
Ты можешь быть успешной, сильной, заботливой — и при этом всё равно ловить себя на мысли: «я недостаточно стараюсь», «могла бы лучше», «мне просто повезло».
Это самообесценивание - глубинная привычка психики ставить...