sonya.stretch

Автор: Sonya.stretch, Софья Сафронова Название: Тазовое дно (2023) Кому подойдёт курс Тем, кто хочет без вреда восстановить тело после беременности и родов. Не важно, рожали вы 3 месяца назад или прошло уже 10 лет Тем, кто в силу возрастных изменений столкнулся с: потерей эластичности...

Автор: sonya.stretch, Софья Сафронова Название: Подтянутое тело (2024) Что будет на курсе Тренировки со своим весом для упругости, рельефа и подтянутого тела Занятия без переутомления, подходящие для любого уровня подготовки 12 основных тренировок по 30 минут Тренировки в удобном формате...

Автор: Sonya.stretch, Софья Сафронова Название: Плоский живот (2023) Кому подойдет курс Молодым мамам. Мечта практически всех мам - подтянуть живот после родов. Во время беременности и после родов мышцы живота теряют нужный тонус, что часто приводит к выпиранию живота. Особенно, нижней его...

Автор: sonya.stretch, Софья Сафронова Название: Гиперлордоз (2023) КОМУ ПОДОЙДЁТ КУРС: Тем, у кого есть гиперлордоз. Если у вас передний наклон таза и вы испытываете боли в пояснице, то эти тренировки для вас Тем, кто хочет избавиться от вываливающегося низа живота - Ведь при гиперлордозе...

Автор: sonya.stretch, Софья Сафронова Название: Осанка твоей мечты (2023) Мой курс подойдет вам, если: -вы сутулитесь -у вас болит спина -у вас малоподвижный образ жизни -вы новичок и не знаете с чего начать Что входит в программу? - полноценные тренировки - комплекс упражнений на каждый...

Автор: Софья Сафронова, sonya.stretch Название: Растяжка на все тело. Тариф 1 (2023) Мои тренировки подойдут вам, если: БОЛИТ СПИНА/ШЕЯ Вам некомфортно долго сидеть, вы ощущаете тянущую неприятную боль в спине, часто болит голова из-за зажимов в шее МЕЧТАЕТЕ О ШПАГАТЕ Вы сидели на шпагате в...

Автор: Sonya.stretch - Софья Сафронова Название: Отеки (2025) Описание КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС Тем, кто хочет скинуть 2-3 кг за счёт избавления от отеков Тем, у кого есть целлюлит Тем, кто хочет научиться работать со стопами, тазобедренными суставами и МФР Тем, у кого есть гиперлордоз, сколиоз...

Автор: Sonya.stretch - Софья Сафронова Название: Остеохондроз (2024) Слив курса Остеохондроз Софья Сафронова Облегчение состояния и уменьшение болей при грыжах, протрузиях, сколиозе и остеохондрозе. Курс подойдет вам, если: Вам нужны ежедневные простые нагрузки для снятия напряжения со...