вера шмак
-
💪 Здоровье и спорт [Первое сентября - Вера Шмак] Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно! (2024)
Автор: Первое сентября - Вера Шмак Название: Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно! (2024) На вебинаре автор расскажет: о показаниях и противопоказаниях к занятиям скандинавской ходьбой; как выбрать палки; о технике скандинавской ходьбы. Автор даст практические советы, рекомендации...- Calvin Candie
- Тема
- вера шмак первое сентября
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
💪 Здоровье и спорт [Первое сентября - Вера Шмак] Фитнес 50+ - важные правила и полезные упражнения (2024)
Автор: Первое сентября - Вера Шмак Название: Фитнес 50+ - важные правила и полезные упражнения (2024) Описание От автора: Более 5 лет я веду занятия «Фитнес 50+», и часто мне задают вопросы: «Можно ли заниматься после 50−60 лет? Чем заниматься? Как не навредить? Есть особенности по...- Calvin Candie
- Тема
- вера шмак первое сентября
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
💪 Здоровье и спорт [Первое сентября - Вера Шмак] Пилатес – модное направление или способ изменить себя (2024)
Автор: Первое сентября - Вера Шмак Название: Пилатес – модное направление или способ изменить себя (2024) Описание На вебинаре автор расскажет и покажет: Внутренние мышцы — зачем нужны, в чем участвуют, как укрепить? Body and Mind. Соедини Разум и Тело. Управляй телом! Практические занятия...- Calvin Candie
- Тема
- вера шмак первое сентября
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
💪 Здоровье и спорт [Первое сентября - Вера Шмак] Двигательная активность человека - здоровая спина (2024)
Автор: Первое сентября - Вера Шмак Название: Двигательная активность человека - здоровая спина (2024) Описание Автор расскажет о двигательной активности человека: Как сохранить ее в условиях современного мира? Влияние на здоровье человека. Примеры активностей в условиях дома. На втором...- Calvin Candie
- Тема
- вера шмак первое сентября
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
💪 Здоровье и спорт [Вера Шмак] Pilates — продолжаем совершенствоваться (2024)
Автор: Вера Шмак Название: Pilates — продолжаем совершенствоваться (2024) Слив курса Pilates — продолжаем совершенствоваться (2024) [Вера Шмак] Описание Данный вебинар является продолжением предыдущего. На вебинаре автор расскажет и покажет: Внутренние мышцы — зачем нужны, в чем участвуют...- Calvin Candie
- Тема
- вера шмак
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
💪 Здоровье и спорт [Вера Шмак] Самомассаж. Миофасциальный релиз. Расслабление как способ помочь своему телу (2024)
Автор: Вера Шмак Название: Самомассаж. Миофасциальный релиз. Расслабление как способ помочь своему телу (2024) Слив курса Самомассаж. Миофасциальный релиз. Расслабление как способ помочь своему телу (2024) [Вера Шмак] На вебинаре будут освещены вопросы: Наше состояние, стрессы, напряжение...- Calvin Candie
- Тема
- вера шмак
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
💪 Здоровье и спорт [Вера Шмак] Здоровая спина. Практикум (2024)
Автор: Вера Шмак Название: Здоровая спина. Практикум (2024) Слив курса Здоровая спина. Практикум (2024) [Вера Шмак] На вебинаре будут освещены вопросы: Кому можно заниматься? Людям с какими диагнозами показаны эти занятия? Как подобрать упражнения и оборудование? Также будут разобраны...- Calvin Candie
- Тема
- вера шмак
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
