Автор: Виктор Кувшинов
Название: Методика сохранения здоровья для лентяев (2026)
Тренажёрный зал три раза в неделю, диета с понедельника, детокс с ягодами годжи — и снова ничего.
Потому что всё это не работает, работает другое.
Эта книга включает 4 части:
Тело за 30 дней. Пять упражнений по...