💪 Здоровье и спорт [Игорь Романов] Строим фиругу мечты 3. Ягодицы (2020)

[Calvin Candie]

Автор: Игорь Романов
Название: Строим фиругу мечты 3. Ягодицы (2020)



Финал упражнений на ягодицы

Ответы на вопросы о прошедших вебинарах

РАЗБЕРЕМ ТЕХНИКУ:
1. Жим платформы ягодицами в трех вариантах
2. Жим в тренажере Смита по одной ноге
3. Три варианта отведения нижнего блока по одной ноге
4. Отведения в тренажере
5. Гиперэкстензия ягодицами
Стоимость: 1500 ₽
Начало: 19 сен. 2019
Длительность: 1 час 30 минут

Подробнее:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.