💪 Здоровье и спорт [Мария Реброва] Тяжи платизмы. Поток 12 (2026)

[Calvin Candie]

Автор: Мария Реброва
Название: Тяжи платизмы. Поток 12 (2026)



Основная задача мини-курса - научить вас глубоко работать с мышцей передней поверхности шеи (платизмой) для восстановления эластичности тканей,
подтягивания кожи, уменьшения морщин.
Уникальность моей авторской методики в том, что результаты видны сразу после первого вебинара.

Какие результаты ждать от курса:

• Подтягивание брылей.
• Уменьшение марионеток и поднятие уголков губ.
• Уменьшение второго подбородка и подвиса.
• Уменьшение морщин на шее в том числе колец Венеры.
• Подтягивание подъязычной зоны и овала лица.
• Улучшение цвета и тургора кожи.
• Уходит дряблость передней поверхности шеи.
• Восстановление угла молодости

Техники на курсе:

• Глубокая миофасциальная работа с мышцами для восстановления объёма и длины мышц.
• Буккальные приёмы для 3D проработки мышц во всех плоскостях.
• Глубокий структурный массаж направлен на восстановление структуры мышцы платизмы.
• Тейпирование: создадим поддержку для мышц после проработки.

Программа:
Блок 1. Подготовительная работа

• Подготовка тканей платизмы к глубокой работе.
• Работа с зонами, которые влияют на состояние платизмы.

Длительностью занятий 10-15 минут.
Продолжительность подготовительной работы 2 недели.

Входит 6 тренировок:

1. Тренировка для тела - снимем напряжение в теле, которое тянет платизму вниз
2. Статика шеи - улучшим статику шеи и тем самым уберем дополнительное напряжение на платизме.
3. Гимнастика для зоны декольте - уменьшим сползание передней поверхности шеи.
4. Комплекс от фиброза на платизме - улучшим питание передней поверхности шеи и эластичность тканей.
5. Гимнастика для платизмы - улучшим подвижность и повысим эластичность тканей, восстановим длину платизмы.
6. Миофункциональная тренировка - улучшим тонус языка для поднятия подъязычной зоны.

Блок 2. Основная работа
Главное событие этого курса.
Большой практический вебинар, который позволяет увидеть результаты на овале и платизме сразу после занятия.
Длительность 1,5 часа.

Блок 3. Дополнительная работа
Для поддержания платизмы и усиления на ней результата мы выполним тейпирование платизмы.

Подробнее:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.