💪 Здоровье и спорт [masterclass] Джоан Бенуа Самуэльсон обучает мышлению бегуна (2025)

[Calvin Candie]

Автор: masterclass
Название: Джоан Бенуа Самуэльсон обучает мышлению бегуна (2025)

[masterclass] Joan Benoit Samuelson Teaches the Runner’s Mindset (2025)



Победительница первого в истории женского олимпийского марафона Джоан Бенуа Самуэльсон всю свою жизнь посвящает установлению рекордов и прокладыванию пути для женщин-бегунов по всему миру. Теперь она делится своей личной философией и подходом к бегу. Независимо от того, опытный ли вы бегун или только задумываетесь о том, чтобы начать, вы узнаете, как находить мотивацию, ставить цели и добиваться побед — как в беге, так и в жизни.

Материал на английском языке

Подробнее:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.