💪 Здоровье и спорт [Надежда Басюбина] Лимфодренажные техники (2019)

[Calvin Candie]

Автор: Надежда Басюбина
Название: Лимфодренажные техники (2019)

Описание:

А вы хотите освоить лимфодренажные техники для лица и тела? Хотите не пугаться своего отражения в зеркале по утрам… опять я такая опухшая?

- Вы хотите убрать лишнюю воду и лишние килограммы? Хотите убрать объемы в области талии, на ногах?
- Вы хотите наладить питьевой режим?
- Хотите перестать досадовать на себя?

ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА:

1 день

- Физиология и причины формирования отеков.
- Познакомитесь с принципом «сообщающихся сосудов» в нашем теле.
- Освоение четырех лимфодренажных техник.
- Каждый участник сделает полный курс лимфодренажа лица.
- Выбор правильного времени для проведения лимфодренажа.⠀

2 день

- Познакомитесь с ключевыми лимфатическими зонами на теле.
- Вы сделаете полный курс лимфодренажа на теле и повторите курс на лице.
- Дополнительные приемы и способы, как самостоятельно улучшить лимфоток тела и улучшить работу внутренних органов.
- Важность питьевого режима: что пить, сколько пить, когда пить.
- Домашний доктор для всей семьи.
- Применение лимфодренажных техник в сезон простуд и облегчения болей в спине.

Подробнее:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.