🧩 Развитие и познание себя [П. Рудометкин] Прорыв к результату за 2 месяца

  • ОФОРМИТЬ ПОДПИСКУ

Calvin Candie

Вечный

Calvin Candie

Вечный
2 Сен 2018
37,312
1,883
Автор: П. Рудометкин
Название: Прорыв к результату за 2 месяца

1748875023899.png

Программа курса.
В первых 2-х разделах рассказывается о тренировочном плане на 2 месяца.
Тренировка трюков - здесь показывается как тренировать трюки.
В разделевсе трюки будут выставлены 32 трюка, которые вы сможете выучить за этот курс.
В разделестабилизаторы будут показываться упражнения различной сложности на мышцы-стабилизаторы.
Верхняя часть тела - упражнения на прокачку верха тела. Нижняя часть тела - прокачиваем нижнюю часть тела всеми способами.
Заключение - советы и наставления.

Не хотите заниматься один? Этот курс подходит всем! Вы можете заниматься одновременно всей семьей, с детьми или женой - он подходит всем возрастам, и гарантирует результаты, несмотря на то в какой форме вы находитесь сейчас!

Скачать:

 

Похожие темы