💪 Здоровье и спорт [Александра Омышева, Puzzlebrain] Силовые тренировки дома: курс для тех, кому вечно некогда (2022)

[Calvin Candie]

Автор: Александра Омышева, Puzzlebrain

Название: Силовые тренировки дома: курс для тех, кому вечно некогда



Информация о курсе:

• Год: 2022

Описание:
Александра Омышева - Puzzlebrain

«Занимаясь по моему курсу, ты создашь тело своей мечты: сбросишь лишние килограммы, избавишься от 'апельсиновой корки', а также станешь более выносливым и уверенным в себе. Присоединяйся!»

✓Мечтаешь иметь красивое подтянутое тело

✓Стремишься увеличить мышечную массу

✓Не можешь посещать тренажерный зал

✓Ведешь сидячий образ жизни

✓Хочешь улучшить осанку и укрепить мышцы

После прохождения курса:

Улучши пропорции тела

Укрепи мышцы верхней и нижней части тела

Стань более выносливым

Уменьши количество жировой прослойки

Укрепи сердечно-сосудистую систему и здоровье в целом

Другие материалы авторов:

• [puzzlebrain, Виктория Гасимова] Нутрициология. Cоздай свой рацион питания (2020)
• [puzzlebrain, Дарья Кузнецова] Белок: корректируй здоровье с помощью питания (2021)
• [puzzlebrain, Дарья Кузнецова] Есть или не есть: вся правда об углеводах (2021)
• [puzzlebrain, Дарья Кузнецова] Как продлить молодость: советы нутрициолога (2021)
• [puzzlebrain, Дарья Кузнецова] Лимфа: что надо знать, чтобы не болеть (2021)

Продажник:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.