Calvin Candie
Вечный
Calvin Candie
Вечный
- 2 Сен 2018
- 54,320
- 11,288
Автор: Алексей Кремнёв, Роман Пережогин
Название: Детский фитнес
Информация о курсе:
Описание:
Курс напраслен на всестороннее физическое развитие детей 6-15 лет.
Подойдёт:
Результаты:
Представленный курс был подготовлен при участии Романа Пережогина, который является автором и тренером фитнес-курсов для взрослых, тренером по ОФП в футбольной академии, кандидатом в мастера спорта по гирям, а также имеет многолетний опыт и высшее педагогическое образование.
Данный курс состоит из 10 видео-уроков 15 минут, в которых подробно рассмотрены основные составляющие упражнений, начиная с разминки и заканчивая работой с дополнительным весом, для детей младшего 7-9 и старшего 10-16 лет возрастов.
В этих видео Роман вместе со своими помощниками расскажет инаглядно покажет как правильно выстраивать процесс занятий по физическому развитию детей и подростков (7-16 лет), чтобы избежать травм, повысить мотивацию и достичь хороших результатов. Курс заканчивается уроком ТРЕНИРОВКА, в котором наглядно показан пример организации и проведения занятий с детьми.
Продажник:
Скачать:
Название: Детский фитнес
Информация о курсе:
- Год: 2020
- Материалы: видео — 10
Описание:
Курс напраслен на всестороннее физическое развитие детей 6-15 лет.
Подойдёт:
- Родителям, которым не безразлично физическое развитие их детей, данный курс поможет разобраться в методологии и сути гармоничного физического развития ребенка и избежать самых распространенных ошибок при занятиях с детьми. Вы сможете самостоятельно составлять тренировки из представленных в курсе упражнений и на основе сделанных рекомендаций.
- Педагогам, занимающимся физическим развитием детей и подростков в учебных заведениях, данный курс может быть полезен в качестве дополнения к их профессиональной деятельности.
- Детям более старшего возраста данный курс поможет самостоятельно составлять тренировки для всестороннего развития и избежать различных ошибок и травм в процессе тренировок.
Результаты:
- Укрепится мышечный корсет и улучшится подвижность связок, суставов.
- Улучшится координация движений и сформируется правильная осанка.
- Поскольку во время тренировки в работе задействованы все мышцы, они станут более сильными и выносливыми.
- Упражнения нормализуют работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, положительно влияют на нервную систему, улучшится сон. Детский фитнес имеет оздоровительное влияние на организм в целом и стимулирует иммунитет.
- Регулярные тренировки сформируют у детей самодисциплину. Поэтому детский фитнес рекомендуют детям с гиперактивностью или низкой физической активностью.
Представленный курс был подготовлен при участии Романа Пережогина, который является автором и тренером фитнес-курсов для взрослых, тренером по ОФП в футбольной академии, кандидатом в мастера спорта по гирям, а также имеет многолетний опыт и высшее педагогическое образование.
Данный курс состоит из 10 видео-уроков 15 минут, в которых подробно рассмотрены основные составляющие упражнений, начиная с разминки и заканчивая работой с дополнительным весом, для детей младшего 7-9 и старшего 10-16 лет возрастов.
В этих видео Роман вместе со своими помощниками расскажет инаглядно покажет как правильно выстраивать процесс занятий по физическому развитию детей и подростков (7-16 лет), чтобы избежать травм, повысить мотивацию и достичь хороших результатов. Курс заканчивается уроком ТРЕНИРОВКА, в котором наглядно показан пример организации и проведения занятий с детьми.
Продажник:
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
