Calvin Candie
Вечный
Calvin Candie
Вечный
- 2 Сен 2018
- 49,828
- 6,175
Автор: Булат Феникс
Название: Гайд «Минус 50» (2026)
Путь от 140 до 90 кг.
Все что реально сработало и что я не повторял бы никогда.
Без назидательного тона и воды: как эффективно считать калории, работающие упражнения, что делать со срывами, гормонами после 40, кожей.
Я не тренер и не врач, я практик, который все это пробовал на себе.
Бонусом внутри готовые промты для ИИ - посчитает твои калории, проверит и разберет ошибки.
Подробнее:
Скачать:
Название: Гайд «Минус 50» (2026)
Путь от 140 до 90 кг.
Все что реально сработало и что я не повторял бы никогда.
Без назидательного тона и воды: как эффективно считать калории, работающие упражнения, что делать со срывами, гормонами после 40, кожей.
Я не тренер и не врач, я практик, который все это пробовал на себе.
Бонусом внутри готовые промты для ИИ - посчитает твои калории, проверит и разберет ошибки.
Подробнее:
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
