📚 Книги, литература [Дандапани] Фокус вместо СДВГ. Пошаговое руководство по управлению вниманием и концентрацией (2026)

  • ОФОРМИТЬ ПОДПИСКУ

Calvin Candie

Вечный

Calvin Candie

Вечный
2 Сен 2018
47,458
5,024
Автор: Дандапани
Название: Фокус вместо СДВГ. Пошаговое руководство по управлению вниманием и концентрацией (2026)

1780082335961.png

Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли — вокруг столько отвлекающих факторов
и поводов практиковать рассеянность, что на развитие концентрации, кажется, просто не остается времени.

Дандапани десять лет учился у великого гуру и перенял практики, которые помогают сосредоточиться на том, что действительно важно и проживать каждое мгновение сполна.
Благодаря этой книге вы научитесь внимательнее слушать своих собеседников, усваивать больше информации, четче формулировать свои цели и достигать их. Концентрация также поможет вам наслаждаться простыми радостями жизни — вкусной едой, общение с друзьями, чтением, отдыхом на природе.

Формат: PDF.
Подробнее:

Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!

Скачать: