💪 Здоровье и спорт [@elizavetafrolova_ Е Фролова] Как тренироваться и видеть результат (2020)

[Calvin Candie]

Автор: @elizavetafrolova_ Е Фролова

Название: Как тренироваться и видеть результат



Информация о курсе:

• Год: 2020

Описание:
Для каждой цели (будь то набор массы, похудение, поддержание) есть свои правила. Я бы даже сказала - законы. Если их не знать или нарушать, то вы просто не будете видеть результат своего труда. и мы все понимаем, что это значит - вы забросите уже начатое и сделаете несколько шагов назад от своей цели.

Поэтому я собрала в одном файле все базовые правила для разных целей.

Продажник:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.