💪 Здоровье и спорт [Юлия Крушанова] Сообщество Юлии Крушановой. Месяц 4. Стресс (2022)

[Calvin Candie]

Автор: Юлия Крушанова

Название: Сообщество Юлии Крушановой. Месяц 4. Стресс



Информация о курсе:

• Год: 2022

Описание:
МЕСЯЦ 4. СТРЕСС

1) Вебинары и лекции о работе со стрессом:

– Синдром хронической усталости: аюрведические препараты

– Эмоциональное выгорание. Как себе помочь

2) Саттвичный клуб:

— Физиология и биохимия счастья

— Поддержание жизненного баланса и собственного ресурса

— Дисциплина и отсутствие ожидания. Улучшение нейропластичности

— Нейромедиатор ацетилхолин

3) Углубленные подкасты о работе со стрессом от Юлии Крушановой

Другие материалы авторов:

• [Юлия Крушанова] Еда и стресс: почему вы едите сладкое вечером и как это исправить (2025)
• [Юлия Крушанова] 5 ошибок, которые нарушают гормональный баланс после 35–40 лет (2025)
• [Юлия Крушанова] 7 признаков, что ваш желчный работает неправильно-и мягкие способы поддержки (2025)
• [Юлия Крушанова] Anti-age советы по сохранению молодости и красоты (2025)
• [Юлия Крушанова] Гайд по женской онкологии (2025)

Продажник:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.