Calvin Candie
Вечный
Calvin Candie
Вечный
- 2 Сен 2018
- 54,086
- 11,048
Автор: Юрий Диоген
Название: Программа Атлетизм. Курс "Жим лёжа" (2016)
Информация о курсе:
Описание:
Продажник:
Скачать:
Название: Программа Атлетизм. Курс "Жим лёжа" (2016)
Информация о курсе:
- Год: 2016
- Материалы: видео — 10
Описание:
- Жим лёжа. Специализированная подготовка жимовика.
- Наставник - Юрий Диоген.
- Полный курс, состоящий из 10 видео-уроков.
- Видео уроки курса - это логика отстройки отличного результата в жиме лёжа.
- Отличный силовой результат - это комплекс мероприятий, где все элементы важны. Питание, восстановление, добавки, циклирование, тренировки, подводящая работа, функционал, суставы, связки, нервная система, техника и моторика. Исключаем внимательное отношение к одному из элементов - и вся работа становится не эффективной. В видео каждый из принципиально важных элементов будет подробно рассмотрен и разобран на составляющие. Мы должны отстраивать нашу силу бережно, с удовольствием, без травмирующего воздействия и разочарований от тренировок. Понимая на 100% , что мы делаем и для чего это нужно.
Продажник:
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Последнее редактирование:
