💪 Здоровье и спорт [Ксения Часнык] Клуб. Июнь (2026)

[Calvin Candie]

Автор: Ксения Часнык
Название: Клуб. Июнь (2026)



Сбор в клуб июня.

Программа:
Первый урок:

• Урок, который избавит вас от болей и напряжения с первого раза.
• Мягкий урок по мобилизации тела, который убирает перекосы, асимметрии, перестраивает тело и готовит его к дальнейшей работе.
• Фокус на позвоночник: крестец, грудной отдел, КПС.

Второй урок:

• Работа с руками и верхним плечевым поясом.
• Межреберная невралгия, мурашки и онемение рук.
• Пальцы плохо слушаются, туннельный синдром.
• Головные боли, головокружения, туман в голове.
• Забитая трапеция и плечи, холка.
• Стабилизация лопаток, асимметрия лопаток, крыловидные лопатки. Завернутые плечи.

Третий урок:

• ВНЧС: хрусты, щелчки, угол молодости, ушедшая нижняя челюсть, второй подбородок, разблокировка троичного нерва, шум в ушах, тиннитус, асимметрия лица, головные боли.

Четвертый урок:

• Худеем к лету — отекам нет.
• Отечные щиколотки к вечеру.
• Силовой, мощный урок на все тело с «вишенкой».

Автор Ксения Часнык

• Нейрокинезиолог. Научный подход. Стилистика-хобби.
• Кинезиология, остеопатия, рефлексотерапия, гомеопатия

Подробнее:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.