💪 Здоровье и спорт [masterclass.com] Мэтью Уокер учит науке о лучшем сне (2020)

  • ОФОРМИТЬ ПОДПИСКУ

Calvin Candie

Вечный

Calvin Candie

Вечный
2 Сен 2018
53,044
10,323
Автор: masterclass.com

Название: Мэтью Уокер учит науке о лучшем сне

cover.png

Информация о курсе:
  • Год: 2020

Описание:
Matthew Walker Teaches the Science of Better Sleep

Мэтью Уокер, профессор нейробиологии и психологии Калифорнийского университета в Беркли и директор Центра науки о сне человека, является экспертом по сну. В этом мастерклассе он расскажет он науке сна, и научит вас, как улучшить качество и количество сна. Узнайте, как предотвратить недосыпание, справиться с воздействием алкоголя и кофеина и улучшить свое здоровье. Ваш лучший сон начинается сегодня вечером.

Материал на английском языке

Продажник:
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!


Скачать:
 

Похожие темы