💪 Здоровье и спорт [Первая школа биохакинга, Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова, Арина Баранова] Гайд по ферментации 2.0 (2023)

[Calvin Candie]

Автор: Первая школа биохакинга, Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова, Арина Баранова

Название: Гайд по ферментации 2.0



Информация о курсе:

• Год: 2023

Описание:
Первая школа биохакинга - Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова, Арина Баранова

Гайд будет полезен как новичкам в биохакинге, так и подкованным зожникам со стажем!

Удивите подруг вкусными и полезными квашенными помидорами, бочковыми огурчиками и ферментированной капустой

Заберите подробное и простое руководство по ферментации продуктов!

Ферментированные продукты полезны для здоровья ЖКТ, укрепляют иммунитет, являются источником витаминов и микроэлементов. В этом гайде вы найдете рецепты, по которым будете готовить такие продукты самостоятельно! Гость

Методическое пособие подготовили к.м.н. Ирина Баранова, врач общей практики Арина Баранова и нутрициолог-диетолог Татьяна Смольянинова.

Другие материалы авторов:

• [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова, Первая школа биохакинга] Дофаминомания. Август (2023)
• [Первая школа биохакинга, Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова] Заряди батарейки энергией! (2023)
• [Первая школа биохакинга, Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова] Интимная гигиена (2023)
• [Первая школа биохакинга, Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова] Полезные горечи — Первая Школа Биохакинга (2023)
• [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова, Татьяна Мастобаева] Гайд про эрекцию | Первая Школа Биохакинга (2023)

Продажник:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.