💪 Здоровье и спорт [Первая школа биохакинга, Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова] Полезные горечи — Первая Школа Биохакинга (2023)

[Calvin Candie]

Автор: Первая школа биохакинга, Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова

Название: Полезные горечи — Первая Школа Биохакинга



Информация о курсе:

• Год: 2023

Описание:
Полезные горечи

Первая школа биохакинга - Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова

Зачем нужно употреблять горечи?

Эти продукты улучшают пищеварение и укрепляют организм.Горечи даже помогают избавиться от сахарной зависимости и похудеть!

В нашем гайде вы найдете разные примеры горечей и узнаете, как правильно вводить их в рацион.

Гайд подготовили для вас к.м.н. терапевт Ирина Баранова и интегративный нутрициолог Татьяна Смольянинова.

Как действуют горечи на организм?

• Улучшают аппетит, стимулируют работу органов пищеварения;
  
• Оказывают жёлчегонное действие
  
• Улучшают обмен веществ
  
• Помогают быстрее набрать мышечную массу
  
• Способствуют снижению веса
  
• Улучшают общее состояние, повышают работоспособность

Другие материалы авторов:

• [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова, Татьяна Мастобаева] Гайд про эрекцию | Первая Школа Биохакинга (2023)
• [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова] [Первая школа биохакинга] Гайд Про глутамин (2024)
• [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова] [Первая школа биохакинга] Любимые рецепты студентов ПШБ (2024)
• [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова, Первая школа биохакинга] Дофаминомания. Август (2023)
• [Первая школа биохакинга, Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова] Заряди батарейки энергией! (2023)

Продажник:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.