💪 Здоровье и спорт [puzzlebrain, Светлана Бычик] Самомассаж лица, головы и шеи (2021)

  • ОФОРМИТЬ ПОДПИСКУ

Calvin Candie

Вечный

Calvin Candie

Вечный
2 Сен 2018
52,008
9,719
Автор: puzzlebrain, Светлана Бычик

Название: Самомассаж лица, головы и шеи

cover.png

Описание:
puzzlebrain - Светлана Бычик

  • Осваиваем миофасциальный массаж лица, головы и шеи для воздействия на глубокие соединительные ткани
  • Осваиваем лимфодренажные техники, чтобы убрать мелкие мимические морщинки и разгладить глубокие морщины
  • Убираем отеки, излишние жировые отложения на лице в домашних условиях

Курс подходит для любого возраста при отсутствии противопоказаний в виде высыпаний на лице или герпеса

Тебе нужен этот курс, если ты:


Хочешь освоить естественный способ омоложения лица и шеи без дорогостоящих услуг косметолога

Хочешь устранить отеки и следы усталости

Хочешь снять мышечные спазмы и выровнять рельеф кожи

Введение.

Техника самомассажа лица, шеи, головы. Дыхательные и массажные техники, которые позволяют выглядеть более молодым и здоровым.

Урок 1. Работа с шейным отделом позвоночника и плечевыми суставами.

Комплекс упражнений для проработки шейного отдела и плечевых суставов.

Урок 2. Лимфодренажный массаж.

Лимфодренажный от уголков рта и от крыльев носа. Техники проработки зоны подбородка, крыльев носа, носогубных складкок.

Урок 3. Работа с верхней частью лица.

Техники проработки лба: разглаживаем горизонтальные и вертикальные складки на лбу. Техники проработки височной зоны: разглаживаем гусиные лапки, проводим лимфодренаж зоны глаз.

Урок 4. Работа со скальпом и нижней частью лица.

Техники проработки круговой мышцы рта. Поднимаем лицо. Учимся работать со скальпом, зоной за ухом и перед ухом, с важными местами креплений мышц.

Продажник:
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!


Скачать:
 

Похожие темы