💪 Здоровье и спорт [Школа атлетизма Виктора Блуда, Максим Битаров] Огромные предплечья (2022)

[Calvin Candie]

Автор: Школа атлетизма Виктора Блуда, Максим Битаров

Название: Огромные предплечья



Информация о курсе:

• Год: 2022

Описание:
Школа атлетизма Виктора Блуда - Максим Битаров

Приветствую всех любителей армрестлинга и силовых видов спорта. Я долгое время писал данный курс, чтобы вы могли приобрести не только большие предплечья, но и сильные. Этот день настал! Курс состоит из 6 тренировок рассчитанный на 2 недели, включая в себя не только работу с кистями, но и такие важные движения как пронация, работа с углами и конечно же пальцы!

Если вы никогда не тренировали данные движения - значит этот курс отлично вам подойдет, так-как я полностью буду курировать каждое упражнения.

Также отлично подойдет бывалым рукоборцам которые хотят добавить в свой арсенал новые движения или же улучшить технику имеющихся.

Другие материалы авторов:

• [Школа атлетизма Виктора Блуда, Максим Битаров] Армрестлинг (2023)
• [Школа атлетизма Виктора Блуда, Максим Битаров] Крепкие связки (2025)
• [Максим Битаров] Домашний армрестлинг с гирей (2026)
• [Школа атлетизма Виктора Блуда, Александр Корягин] Базовые упражнения (2025)
• [Школа атлетизма Виктора Блуда] Виктор Блуд - Статика 2.0 / Продвинутый курс (2022)

Продажник:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.