📚 Книги, литература [Smart Reading] Не психуй. Ментальная аптечка на основе 12 бестселлеров (2025)

  • ОФОРМИТЬ ПОДПИСКУ

Calvin Candie

Вечный

Calvin Candie

Вечный
2 Сен 2018
36,565
1,719
Автор: Smart Reading
Название: Не психуй. Ментальная аптечка на основе 12 бестселлеров (2025)

1748334508204.png

Слив курса Не психуй. Ментальная аптечка на основе 12 бестселлеров [Smart Reading]

Которую ночь мучает бессонница, будущее страшит, а прошлое не отпускает.

Безумная скорость жизни не дает остановиться, выдохнуть, вернуться к равновесию.
Обиды, потери, волнения и страхи... Кажется, что это неизбежная часть реальности. Постойте, а реальность ли это?

Жизнь — это не череда событий, а наша реакция на них.
Чтобы ни случилось, мы вольны выбирать, как именно к этому относиться, что думать и чувствовать, какие действия предпринять.
Как говорил Виктор Франкл, в этом выборе и реализуется наша свобода.
От этого выбора зависит наше ментальное здоровье (а зачастую и здоровье физическое).
Жить ли прошлым, упиваясь горечью обид, верить ли мыслям, навязывающим страхи и сомнения, идти ли на поводу у сиюминутных эмоций, разрушающих отношения? Все это — ваш выбор. Мы хотим помочь вам сделать его осознанно, опираясь на современные знания о психологии человека и те инструменты самопомощи и ментальной поддержки, которые у вас под рукой, даже если вы пока не догадываетесь о них.
Мы собрали в этом сборнике саммари 12 лучших книг по психологии, которые сформируют базу для понимания себя и дадут практические советы, вселяющие уверенность, что ваше ментальное здоровье — в ваших руках. Мы снабдили сборник яркими и жизнерадостными инфографиками для мотивации и визуального запоминания главных мыслей.

Открывайте эту ментальную аптечку, когда сложно сделать выбор, возникли сомнения, появился интерес к познанию причин, пора обратиться за помощью.
В любом случае вы найдете для себя что‐то ценное. Ментального баланса вам!

Формат: PDF.
Подробнее:

Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!

Скачать:
 

Похожие темы