💪 Здоровье и спорт [Дмитрий Путылин] Практическое руководство МЫ — ВОДА (2021)

[Calvin Candie]

Автор: Дмитрий Путылин

Название: Практическое руководство МЫ — ВОДА



Информация о курсе:

• Год: 2021

Описание:
Как стать стройнее и здоровее с помощью воды

Гайд «МЫ — ВОДА» — это руководство, где понятным ненаучным языком рассказано

• почему стакан воды за обедом не сделает пищеварение хуже,
  
• почему воду нужно пить всем, много и в любое время
  
• как с помощью воды можно влиять на вес, телосложение и качество тела
  
• какие напитки пить и в каком количестве
  
• за счет чего вы худеете на популярных диетах и чем они вредны
  
• вода и менструальный цикл: как обуздать тягу «на солененькое» и «вредное» в этот период

и еще много интересного и полезного, что важно знать КАЖДОМУ

Другие материалы авторов:

• [Дмитрий Путылин, Владислав Баршадский] Голодные игры. Гайд про голод (2024)
• [Дмитрий Путылин] Агрессивный дефицит: научный подход к быстрому похудению (2025)

Продажник:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.