💪 Здоровье и спорт [FitSpoКлуб, Виктория Боровская] Силовая для ягодиц с элементами неврологии (2023)

[Calvin Candie]

Автор: FitSpoКлуб, Виктория Боровская

Название: Силовая для ягодиц с элементами неврологии



Информация о курсе:

• Год: 2023

Описание:
FitSpoКлуб - Виктория Боровская

Не получается включить ягодицы в работу и сделать попу упругой? Эта тренировка — для вас! Неврологические практики активируют «спящие» мышцы, а силовая нагрузка и движение в трех плоскостях гарантированно прожарят ягодицы и помогут вам создать попу мечты!

• Тренер: Виктория Боровская
  
• Длительность: 45 минут
  
• Сложность: ●●●○
  
• Оборудование: Теннисный мячик, гиря 4 кг, плед
  
• Тип тренировки: Силовая, Неврологическая

Другие материалы авторов:

• [FitSpoКлуб, Виктория Боровская] Силовая тренировка для проработки всего тела с элементами неврологии (2023)
• [FitSpoКлуб, Артем Ефимов] Ленивая силовая тренировка для ягодиц и ног (2024)
• [FitSpoКлуб, Виктория Боровская] 100% умный фитнес (август 2023)
• [FitSpoКлуб, Виктория Боровская] Горячие функциональные тренировки (октябрь 2023)
• [FitSpoКлуб, Виктория Боровская] Комплекс для языка на каждый день (2023)

Продажник:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.