💪 Здоровье и спорт [masterclass] Джо Холдер обучает основам фитнеса и благополучия (2021)

[Calvin Candie]

Автор: masterclass
Название: Джо Холдер обучает основам фитнеса и благополучия (2021)

[masterclass] Joe Holder Teaches Fitness and Wellness Fundamentals (2021)



Джо Холдер — признанный на национальном уровне мастер-тренер и один из самых влиятельных коучей в мире фитнеса и спорта. Теперь он делится с вами своими знаниями о том, как заложить прочную основу для здоровья на всю жизнь.
С помощью его целостного подхода вы научитесь тренироваться для повышения подвижности и силы, правильно выстраивать питание и формировать позитивное мышление. Начните достигать своих целей в области здоровья и жить более осознанной и наполненной жизнью.

Материал на английском языке

Подробнее:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.