Calvin Candie
Вечный
Calvin Candie
Вечный
- 2 Сен 2018
- 52,008
- 9,719
Автор: puzzlebrain, Евгения Архипова
Название: Беременность: как оставаться в форме
Описание:
Благодаря курсу ты:
Научишьсяподдерживать свое тело в тонусе до и после родов
Узнаешь, какие физические нагрузки разрешены для каждого триместра
Изучишькомплексы тренировок от профессионального тренера
Получишьсоветы по питанию во время беременности
Сможешьзаниматься самостоятельно и эффективно дома
Программа курса:
6 видеоуроков и 6 практических заданий
Введение.
Урок 1.Тренировка с гантелями на грудные мышцы и мышцы ног.
Урок 2.Тренировка на низ.
Урок 3.Круговая тренировка на верх.
Урок 4.Тренировка для всех групп мышц.
Урок 5.Статика как тренировка внутренних мышц-стабилизаторов.
Урок 6.Питание во время беременности.
Продажник:
Скачать:
Название: Беременность: как оставаться в форме
Описание:
Благодаря курсу ты:
Научишьсяподдерживать свое тело в тонусе до и после родов
Узнаешь, какие физические нагрузки разрешены для каждого триместра
Изучишькомплексы тренировок от профессионального тренера
Получишьсоветы по питанию во время беременности
Сможешьзаниматься самостоятельно и эффективно дома
Программа курса:
6 видеоуроков и 6 практических заданий
Введение.
Урок 1.Тренировка с гантелями на грудные мышцы и мышцы ног.
Урок 2.Тренировка на низ.
Урок 3.Круговая тренировка на верх.
Урок 4.Тренировка для всех групп мышц.
Урок 5.Статика как тренировка внутренних мышц-стабилизаторов.
Урок 6.Питание во время беременности.
Продажник:
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Последнее редактирование:
